5 وصفات سابقة التجهيز لإعداد شراب سموذي مُجمَّد

أبريل 26, 2017

إنّها أكثر من مجرد كيس، فهي وسيلة سهلة للغاية لتصنيف أنواع شراب سموذي. استخدمي أكياس المُجَمِّد من العلامة التجارية ®Ziploc، مع وصفات شراب سموذي المفعمة بالألوان هذه وقليل من الخيال لإعداد وجبة إفطار سريعة.

للحصول على وجبة إفطار طازجة أو وجبة خفيفة بين الوجبات، جمدي مكونات مشروب سموزي المجمد مسبقًا في أكياس المجمد من العلامة التجارية Ziploc® لحمايتها من لسعة البرودة. اتبعي هذه الخطوات البسيطة لكل وصفة:

  • 1

    اغسلي الفواكه والحضروات الطازجة، وقشريها وقطعيها.

  • 2

    اخلطي كوبين (500 مل) من الخضروات والفواكه المقطعة في كيس المجمد من العلامة التجارية ®Ziploc، والصقي عليها ملصقًا تعريفيًا وخزنيها في المجمد.

  • 3

    اخلطي كيسًا واحدًا في الخلاط من المكونات المجمدة مع كوب واحد (250 مل) من العصير أو الزبادي أو أي سائل آخر وواصلي خلطها حتى تُصبح مشروب سموزي.

1. وصفة مشروب سموذي التوت الأزرق

التوت الأسود + التوت الأزرق + اللفت + الشاي

نصيحة

يجعل اللسان سهل الفتح من السهل دمج المكونات في الخلاط، حتى عندما تكوني مشغولة في زحمة الصباح.

2. مرحبًا بوصفة مشروب سموذي نور الشمس

مانجو + أناناس + موز + زبادي

نصيحة

تقف أكياس مجمد بشريط منزلق من العلامة التجارية ®Ziploc بشكل مستقيم لسهولة التعبئة. يفتح القاع القابل التمديد على قاعدة مسطحة.

3. وصفة شراب سموذي برتقالي اللون

خوخ + تفاح + كنتالوب + عصير برتقال

4. وصفة شراب سموذي وردي

الفراولة + التوت البري + العنب الأحمر + عصير التوت الأحمر

5. وصفة شراب سموذي من الخير الأخضر

عنب أخضر + كيوي + سبانخ + حليب الصويا

امزجي وقارني بين المكونات لإعداد أكثر مشروب سموذي لذيذًا يمكن تخيله!

 اصنعي وصفتكِ الخاصة باستخدام:

● الشاي البارد لزيادة الطاقة

● الزبادي لإضفاء نكهة منعشة

● عصير التوت البري لمزيد من النشاط

● حليب الصويا لجعله قشديًا

● عصير لإضفاء المذاق الحلو

● أي سائل مجمد في صينية مكعبات الثلج للحصول على ملمس قشدي وبارد